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休息了一会儿之后，丹-克雷格宣布进行对抗训练。
所谓的对抗训练就是队内对抗赛，球员分成两个队，一个红队，一个白队，孟云和约瑟夫-扬都分到了红队，和他们一起的还有佐兰-德拉季奇、亨利-沃克、小朱万-霍华德、泰勒-卡林诺斯基、威利-格林、travis-trice等，一共有10人。
白队也有10人，包括詹姆斯-恩尼斯、泰勒-约翰逊、沙巴茨-内皮尔等。
哈桑-怀特塞德属于编外人员，他不会参加夏季联赛，也并不需要和其他人培养什么默契，所以不参加对抗训练。
这次双方各有一名教练，红队这边是鲍曼-麦卡杜，白队则是罗恩-罗斯特恩。
麦卡杜助教拍拍手，颇有些派头，示意孟云等人围拢过来，然后拿出战术板，一边画战术一边吩咐：“等下travis-trice、亨利-沃克、佐兰-德拉季奇、孟、威利-格林你们几个先上。我们要做好防守，多分享球，不要急于出手，打耐心一点......”
一番布置之后，比赛开始。
孟云走上球场，看了看身边的几个队友，心头有了计较，冲威利-格林微微一笑，道：“等下我们打双控卫，放轻松，我们能赢。”
“嗯。”威利-格林点头，也咧嘴一笑。
先是跳球，红队这边身高吃点亏，最高的是travis-trice，是个落选秀，身高206公分，他没能跳到球，白队进攻。
白队上的是控卫沙巴茨-内皮尔（185cm），分卫泰勒-约翰逊（193cm），小前锋詹姆斯-恩尼斯（201cm），大前锋格雷格-惠廷顿（203cm），中锋约书亚-史密斯（208cm）。
内皮尔持球推进到前场，看了一眼场上的形势，把球传给了泰勒-约翰逊，泰勒-约翰逊感觉眼前人影一闪，定睛一看是孟云，不由得皱眉，想了一下，还是没打，把球传了出去，给到了格雷格-惠廷顿的手上。
惠廷顿背身单打沃克，他的身高比沃克高，身体也比沃克强壮，往内线扛了两下，然后一个背转身将球放进，很轻松。
没有协防、没有包夹。
毕竟，这只是队内对抗赛，而且队友之间并不熟悉。
红队进攻，威利-格林持球推进，来到前场之后便见沃克和孟云同时像他要球，他犹豫了一下，传给了孟云。
“传给我啊？让我单打。”沃克恼怒，冲威利-格林大喊。
格林脸色难看，皱起了眉头。
将这一切看在眼里，孟云会心一笑，见泰勒-约翰逊已经扑了上来，他将球举起，做了个投篮假动作，然后猛然加速。
嗤！
一声轻响，孟云过掉约翰逊，顺势杀入内线，白队的球员同样缺乏默契和配合，都没有人及时补防，内线的约书亚-史密斯甚至没有跳，只是举起手，防守显得苍白无力，目送着孟云轻轻一个挑篮打进。